goeemonの日記

日記を中心に私の読んだ本の感想などを書いていく予定です。マイペースでいきます。

定年後に「脳の成長が止まる人」「活性化し続ける人」の決定的な差

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20200221-00010001-php_s-bus_all

これを読むといかに普段から脳を使っていなければならないかがわかる。
60歳からの自由に使える時間が8万時間とは驚きだ。
世の中の人たちが皆60歳をすぎたら画家になるのは不可能だけど、自分の生長のために勉強したり趣味を作ったりすれば老後も健康でいられるということだろう。
60歳まで16年あるけれど仕事だけでなく趣味を作ったり勉強に励んで脳を活性化させよう!!